民权县委老干部局老年人体育协会举办“学习二十大 健身展风采”瑜伽健身培训班

文章来源：民权网  文章作者：老干部局  责任编辑：薛皓  点击数：   时间：2023-02-20 11:55

        为学习贯彻党的二十大精神，进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强新时代老龄工作的意见》《体育总局关于进一步做好老年人体育工作的通知》，提高老年体育服务质量，满足老年人群体多样化健身需求。2月17日下午，民权县委老干部局、县老年人体育协会在老年活动中心四楼举办“学习二十大 健身展风采”瑜伽健身培训班，县委老干部局局长张明辉在开班式上作了动员讲话。
       全县20余名瑜伽爱好者参加了这次培训，培训班为期三天，聘请了县优秀瑜伽教练为学员示范、讲解、指导。瑜伽培训班上，伴随着舒缓的音乐，学员们平心静气，调整状态放松自己，并在瑜伽老师的指导下，舒展双臂、拉伸肢体，练习瑜伽动作，修养身心。 
       此次培训班的开展，主要为适应广大老年人群体对健康和健身的需要，为老年文体活动搭建一个有效载体，引导更多的老年人参与到科学文明的健身活动中来。